Записки про подорожі та туризм

С возвратом значительная часть людей начинает испытывать боли и колики в области сердца. Первоначально эти симптомы проявляются только при больших физических нагрузках или значительных эмоциональных напряжениях. Но спустя определённое время, эти ощущения могут проявляться при меньших нагрузках и возникать всё чаще. Большинство людей думают, что это у них "возрастное" и за помощью в медицинские учреждения не обращаются, однако зачастую их боли связаны с проявлениями ишемической болезни сердца, диагностику и лечение которой необходимо в обязательном порядке проводить в специализированных медицинских центрах.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это патологическое заболевание, вызванное последствиями того, что в сосудах сердца откладывается холестерин, что в результате приводит к их сужению и закупорке. Из-за перекрытия сосудов кровоток в них в изрядно уменьшается и происходит так называемое “голодание” сердца, то есть сердечная мышца получает в не достаточном количестве кислород, что и вызывает болевые ощущения у человека в области сердца. Обычно эти симптомы врачи связывают со стенокардией. Если же своевременно не принять меры по лечению стенокардии, то может получить развитие дистрофическое перерождение в сердечной мышце и могут появиться серьезные осложнения ИБС, которые могут повлечь за собой инфаркт миокарда.

Симптомы и лечение ИБС

Симптоматика данного заболевания индивидуальна для каждого пациента и может иметь разнообразные формы. Отдельные признаки могут проявляться в одиночном порядке, либо проявляться в совокупности, поэтому лучше, чтобы диагностику заболевания провёл квалифицированный кардиолог медицинского учреждения. Обычно врач отправляет осматриваемого пациента пройти ангиографию. Благодаря этой процедуре можно чётко увидеть места тромбирования сосудов и довольно корректно описать характер заболевания и поставить чёткий диагноз. В особо тяжелых случаях используя данные ангиографии хирурги проводят лечение ибс выполняя процедуру коронарного стентирвания. Эта процедура подразумевает восстановление кровотока путём расширения коронарного сосуда. При этом в просвет сосуда внедряется имплантант, который является мельчащей сеточкой благодаря которой происходит укрепление стенок сосуда. При менее серьезных случаях лечение ибс проводится путём комплексного лечения с применением медицинских препаратов, соблюдением диеты и выполнением соответствующих гимнастических упражнений.

Применение физических упражнений при ИБС

Подавляющее большинство болезней сердечно-сосудистой системы сдерживает двигательный режим пациента. Налаживание функций достигается поэтапными и систематическими занятиями, благодаря которым укрепляется миокард и повышается его сократительная возможность. Постепенные тренировки приводят к восстановлению сосудистых микрореакций на мышечную деятельность и смену положения туловища. Нормализация двигательного режима разнообразными физическими тренировками повышает функции систем, отвечающих за регулирование кровообращением, понижает состав липидов и холестерина в крови, увеличивает активность противосвертывающей функции крови, предостерегает и исключает проявления подавляющего большинства симптомов риска многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особое внимание необходимо обратить на специализированные тренировки, которые, оказывают воздействие первостепенно через нервно-рефлекторные механизмы, понижают артериальное давление. К слову, дыхательные упражнения с удлинением выдоха уменьшают частоту биеия сердца и сердечных сокращений. Упражнения направленные на расслабление мышц, а также упражнения для мелких мышечных групп убавляют тонус артериол и сбавляют периферическое сопротивление протекаемости крови. Эффективным методом профилактики ИБС, кроме соблюдения рационального питания и диеты, представляют собой умеренные занятия физической культурой (ходьба, плавание, бег трусцой, ходьба на лыжах, занятия туризмом, езда на велосипеде) и профилактические мероприятия по закалке организма. При этом не нужно сильно увлекаться подъемом тяжестей (больших гантелей, гирь, штанги и проч.) и выполнять затяжные (более часа) пробежки, которые вызывают сильное истощение и утомление организма.

Поділитися з друзями в соціальних мережах: