Для туристических походов необходима специализированная одежда. Она не должна сковывать движения и давать возможность комфортного передвижения. По этой причине большинство туристической одежды и костюмов представляют собой износостойкие и свободные в крое вещи: штаны, куртки, футболки и кофты.
Как женские футболки для туризма, так и мужские не должны обильно обтягивать фигуру человека. Исключение составляют лишь футболки для велотуризма, они должны хорошо облегать тело, не создавая при этом дополнительного сопротивления воздуха при езде. Футболки для велотуризма четко очерчивают силуэт и обычно изготавливаются из специальных синтетических материалов, которые работают по мембранному типу, то есть выводят потовые выделения наружу, при этом давая возможность нормальной вентиляции поверхности организма.
Кроме этого, когда вы хотите купить футболку, необходимо чётко определиться с её размером, узнать который можно благодаря маркировке на ярлыке. Искать данный ярлык нужно либо на боковом шве, либо на внутренней части воротниковой зоны с тыльной стороны. На некоторых футболках размеры выставлены в виде размерных рядов, например S, L, XL, XXL. Для многих видов туризма люди обычно подбирают размеры футболок с некоторым запасом, для того, чтобы ощущать себя более раскрепощённым и свободным в движениях.
Но случаются в жизни такие периоды, когда облегающая одежда вовсе убирается подальше на полку. Для женщин это время наступает во время беременности. Вы удивляетесь, почему мы затронули эту тему? А удивляться не нужно, многие заядлые туристки не могут распрощаться со своим любимым делом и совершают пусть и менее продолжительные и менее экстремальные походы на природу. Собственно говоря, на начальных стадиях беременности им даже полезно выбираться на чистый воздух и заниматься туризмом. При таких походах беременным женщинам обязательно нужна широкая и свободная футболка.
Занятия туризмом способствуют поддержанию тела в тонусе, помогают разрабатывать мышцы и суставы, сам организм становится более здоровым и выносливым. Занимающийся туризмом человек закаляется, повышается иммунитет, и организм становится менее подверженным к заболеваниям.