Нередко бывает так, что путешествие в автобусе длится несколько часов, или даже дней, если это туристическая поездка по разным странам и городам. Представители компании TranssLine, которая занимается перевозками Киев – Краснодар (рейс длится около 20 часов) делятся полезными советами. Как пережить долгий вояж в автобусе, остаться спокойным и чувствовать себя хорошо?

долгая поездка в автобусе
долгая поездка в автобусе

Розмір оригіналу:   1280x744
Тип: jpg   Дата:

Что одевать и обувать, чтобы было удобно

Успех и комфорт в пути во многом зависят от одежды. Главная особенность поездки в автобусе в том, что в ней невозможно прилечь. Если откинуть спинку кресла назад, получится занять полулежачее положение, чтобы разгрузить спину. Но все равно нужно подумать об одежде. Для минимизации дискомфорта она должна быть:

  • легкой, не сковывающей движений;
  • из натуральных тканей;
  • не слишком теплой и не слишком открытой.

Летом стоит снять кофту на молнии, чтобы не было слишком жарко. Чтобы избежать продуваний и ночной прохлады, лучше надеть ночную ветровку или худи. Не стоит рассчитывать на пледы – их не всегда выдают в автобусах. Иногда они есть, а иногда их не бывает.

Имеет значение и комфортность обуви. В поездке однозначно нужно отказаться от каблуков. Из-за них нагрузка на ноги только увеличится, и отеки в конце пути обеспечены. Если обувь с ремешками и застежками, они должны быть в минимальном количестве и максимально удобными, чтобы их можно было расстегнуть.

Что взять с собой

Чтобы добиться максимального комфорта, нужно взять с собой некоторые вещи, независимо от того, предстоит ли сесть в автобус Киев-Краснодар, или поехать на чем-то другом с более длительным маршрутом. Очень хорошим приобретением станет надувная подушка для шеи. Этот дорожный аксессуар особенно подойдет тем, кто страдает от головной боли, имеет проблемы со спиной или шеей.

Если есть отклонения вестибулярного аппарата, не обойтись без таблеток от укачивания. Перед поездкой недопустимы как переедание, так и голодание. Первое только усилит неприятный эффект укачивания, а второе станет причиной головокружения и сильного дискомфорта. В дорогу стоит обязательно взять с собой бутылку свежей воды без газа и влажные салфетки, чтобы протирать лицо и руки.

21 серпня 2019

Автор:

Оцінити публікацію
Поділитися з друзями в соціальних мережах:
Viber


Залишити коментар або відгук